Produkt zum Begriff Kopf:
-
Sabatella, Filomena: Der ständige Stress im Kopf
Der ständige Stress im Kopf , Strategien, um Mental Load zu reduzieren . Die persönlichen Quellen mentaler Belastung identifizieren . Strategien entwickeln, um den Stress im Kopf zu reduzieren . 77 Impulskarten mit Bild und Text Wir planen konstant: morgens, mittags, nachts, Einkaufsliste, zu kleine Gummistiefel, Fußballtraining, den eigenen Vater nicht vergessen, der Bericht muss noch fertiggeschrieben werden, Essen auf den Tisch - alles dreht sich im Kopf. Und hinter diesem Tagesprogramm steckt ein noch größeres Denkgeflecht: Die Notwendigkeit der Aufgaben muss erkannt, Umsetzungsschritte geplant, Optionen abgewogen, Prioritäten gesetzt und Entscheidungen getroffen werden. Das alles ist Denkarbeit, »Mental Load«. Wird die Belastung zu groß, kann dies vielfältige Folgen haben, gesundheitlich, aber auch sozial. In Psychotherapie und Beratung taucht das Thema häufig erst auf, wenn neben den reinen Stressgefühlen auch Depressionen, Burn-out, Angststörungen sichtbar werden. Das Kartenset erleichtert die Arbeit mit einem nicht immer greifbaren Thema: Die Karten stellen einerseits Belastungssituationen dar, andererseits aber auch Ressourcen und Strategien zur Bewältigung. Die gezeigten Beispiele sind breit angelegt, sie beziehen sich auf Kindererziehung und Familienarbeit, aber auch auf die Pflege kranker Angehöriger und sonstige Stresssituationen. Das Booklet schlägt verschiedene Anwendungsvarianten vor. Mental Load lässt sich reduzieren . Für alle, die viel Denkarbeit leisten, u.a. Eltern, erwachsene Kinder, pflegende Angehörige . Anwendungsvarianten im Booklet Aus dem Inhalt: Modul 1 Ich (z.B. Selbstfürsorge, Eigene körperliche Befindlichkeit) . Modul 2 Konkrete Aufgaben (z.B. Putzen, Einkaufen, Kinder ins Bett bringen) . Modul 3 Management-Denken (z.B. Zeitmanagement, Notfallpläne, Finanzen) . Modul 4 Metaparenting (z.B. Konsum, Erscheinungsbild) . Modul 5 Emotional Load (z.B. Erwartungen aller erfüllen, Sorge um Gesundheit der Liebsten) . Modul 6 Darf es noch etwas mehr sein? (z.B. Unterschiedliche Familienkonstellationen) . Modul 7 Strategien (z.B. Ritualisieren, Aufteilen statt Delegieren) , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 33.49 € | Versand*: 0 € -
Volle Hose. Einkoten bei Kindern: Prävention und Behandlung (Eder, Sigrun~Klein, Daniela~Lankes, Michael)
Volle Hose. Einkoten bei Kindern: Prävention und Behandlung , Kacke gehört in das Klo. Jawohl! Trotzdem gibt es Jungen und Mädchen, die regelmäßig Kot in der Unterhose absetzen oder Kacke an unpassenden Orten verstecken. Sind die betroffenen Kinder über vier Jahre alt und verfügen sie bereits über die körperlichen Voraussetzungen zur Stuhlkontrolle, dann wird dieses Problem als "Einkoten" bezeichnet. Oftmals weist dieses Verhalten auf psychische Belastungen beim Kind oder auf Probleme innerhalb des Familiensystems hin. Einkotende Kinder schneiden sich und ihre Familie häufig von sozialen Aktivitäten ab, weil das mit Scham und familiärem Stress verbundene Problem wie ein Geheimnis gehütet wird. Daraus entstehen Spannungen und Konflikte, die erneut den Leidensdruck einzelner Familienmitglieder erhöhen. Auch wird das Problem im sozialen Umfeld häufig verschwiegen. Der beim Einkoten entstehende deutlich wahrnehmbare Geruch sorgt zusätzlich für Hänseleien in der Gruppe Gleichaltriger. Das Kindersachbuch "Volle Hose. Einkoten bei Kindern: Prävention und Behandlung" wurde schwerpunktmäßig nach systemischen Ansätzen gestaltet. Es schafft Klarheit, hilft Jungen und Mädchen, das Problem anzupacken, und regt Eltern an, Neues auszuprobieren. Professionelle HelferInnen unterstützt das Buch dabei, Einkoten im psychologischen, psychotherapeutischen und ärztlichen Setting kindgerecht besprechbar zu machen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20130327, Produktform: Kartoniert, Beilage: Paperback, Autoren: Eder, Sigrun~Klein, Daniela~Lankes, Michael, Seitenzahl/Blattzahl: 68, Fachkategorie: Kinder/Jugendliche: Sachbuch: Orte & Menschen, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: edition riedenburg e.U, Verlag: edition riedenburg, Länge: 187, Breite: 165, Höhe: 5, Gewicht: 117, Produktform: Kartoniert, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover,
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 € -
Big Brain Academy - Kopf an Kopf
Spiele mit Köpfchen – Knobelspaß für dich, deine Freunde und Familie!Wer ist das Superhirn in deiner Familie? Testet euren Grips und findet es heraus – mit Big Brain Academy: Kopf an Kopf für Nintendo Switch.Stelle dich den Herausforderungen für dein Gehirn in fünf Kategorien: Vision, Memoria, Analyse, Algebra und Piktura. Meistere jede dieser Kategorien und steigere deinen Gehirnwert!Spiele mit insgesamt bis zu vier Spielern gleichzeitig* oder messe dich im Geist-Kampf mit Spielern aus aller Welt, selbst wenn ihr nicht zur selben Zeit antretet.Wärme schon mal deinen Grips auf und baue deinen Gehirnwert auf viele verschiedene Weisen auf – sei es, indem du allein knifflige Rätsel löst oder indem du dich in geistreichen Wettbewerben gegen deine Rivalen behauptest!*Für das Online-Spiel sind eine Nintendo Switch Online-Mitgliedschaft (separat erhältlich) und ein Nintendo-Account erforderlich.
Preis: 13.00 € | Versand*: 3.95 € -
Spurwechsel Prävention
Spurwechsel Prävention , Prävention vor Kuration ist ein schon lange bekanntes Prinzip. Mit der Gießkanne angewendet werden aber Chancen verschenkt, dabei kann Prävention doch effektiver und nachhaltiger wirken. Hierfür spielen bspw. individuelle Risikofaktoren genauso wie Fragen des persönlichen Verhaltens und der zugehörigen gesundheitsförderlichen Lebens- und Arbeitsverhältnisse eine wichtige Rolle. Die Herausforderung ist dabei, Bedarfe präzise zu ermitteln und Angebote so zu gestalten, dass damit die jeweils intendierten Zielgruppen angesprochen und zur aktiven Teilnahme motiviert werden. Darüber hinaus braucht es aber auch passende Rahmenbedingungen in den jeweiligen Settings. Wie der Spurwechsel hin zu mehr Wirkung und mehr Nachhaltigkeit gelingen kann, welche Voraussetzungen dafür notwendig sind und wo die Umsetzung in der Praxis bereits gelungen ist, zeigt die diesjährige, mittlerweile 48. Ausgabe des BKK Gesundheitsreports. Auf Basis der Kennzahlen zur Arbeitsunfähigkeit, zur ambulanten und stationären Versorgung sowie zu den Arzneimittelverordnungen wird der spezifische Präventionsbedarf aufgezeigt und durch zahlreiche Gastbeiträge aus Wissenschaft, Politik und Praxis mit weiteren Erkenntnissen und Standpunkten sowie Projekten und Initiativen bereichert. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 39.95 € | Versand*: 0 €
-
Was sind die Symptome von Kopfschmerzen und Druck im Kopf?
Symptome von Kopfschmerzen können variieren, aber typische Anzeichen sind Schmerzen oder ein unangenehmes Druckgefühl im Kopf, oft begleitet von Spannung oder Engegefühl. Andere mögliche Symptome sind Lichtempfindlichkeit, Übelkeit, Schwindel oder Konzentrationsprobleme. Es ist wichtig, die genaue Ursache der Kopfschmerzen zu ermitteln, um eine angemessene Behandlung zu finden.
-
Welche Medikamente gegen Kopf und Gliederschmerzen?
Welche Medikamente gegen Kopf- und Gliederschmerzen eingenommen werden können, hängt von der Ursache der Schmerzen ab. Bei leichten bis mäßigen Beschwerden können Schmerzmittel wie Paracetamol oder Ibuprofen helfen. Bei stärkeren Schmerzen oder Entzündungen können auch verschreibungspflichtige Medikamente wie Naproxen oder Diclofenac in Betracht gezogen werden. Es ist jedoch wichtig, vor der Einnahme von Medikamenten einen Arzt oder Apotheker zu konsultieren, um die richtige Dosierung und mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten zu klären. Zudem können auch alternative Behandlungsmethoden wie Akupunktur, Physiotherapie oder Entspannungstechniken zur Linderung von Kopf- und Gliederschmerzen beitragen.
-
Wie können Medikamente zur Behandlung von Kopfschmerzen tatsächlich Kopfschmerzen verursachen?
Medikamente zur Behandlung von Kopfschmerzen können Kopfschmerzen verursachen, wenn sie über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, da der Körper sich an die Wirkstoffe gewöhnt und eine sogenannte Medikamentenübergebrauchskopfschmerz entsteht. Zudem können bestimmte Inhaltsstoffe in den Medikamenten allergische Reaktionen hervorrufen, die Kopfschmerzen verursachen. Auch können Nebenwirkungen wie Magenbeschwerden oder Schwindel Kopfschmerzen auslösen.
-
Warum bekomme ich Kopfschmerzen, nachdem ich meinen Kopf geschüttelt habe?
Das Schütteln des Kopfes kann zu Kopfschmerzen führen, da es die Muskeln, Bänder und Nerven im Nacken- und Kopfbereich belastet. Dies kann zu Verspannungen und einer erhöhten Spannung in den Muskeln führen, was wiederum Kopfschmerzen verursachen kann. Es ist auch möglich, dass das Schütteln des Kopfes zu einer vorübergehenden Veränderung des Blutflusses im Gehirn führt, was ebenfalls Kopfschmerzen verursachen kann.
Ähnliche Suchbegriffe für Kopf:
-
Viereckregner Kopf
Viereckregner Kopf
Preis: 24.53 € | Versand*: 5.95 € -
Objekt Kopf
· mehrfarbig · Magnesium · Metall
Preis: 29.90 € | Versand*: 6.90 € -
Dosier-Kopf
Spare Zeit, Geld und Nerven mit dem Dosier-Kopf! Dieses praktische Zubeh√∂r hilft dir, Konzentrate präzise und kinderleicht zu dosieren ‚Äì perfekt für Haushalt und Reinigung. Der Dosier-Kopf passt auf Flaschen in verschiedenen Gr√∂ßen (1 Liter, 500 ml, 250 ml) und lässt sich durch einfaches Kürzen des Schlauchs anpassen. ¬†Schraube den Dosier-Kopf auf, drücke die Flasche, dosiere genau die Menge, die du brauchst ‚Äì fertig! Ideal für dich, wenn du es unkompliziert und effektiv magst.¬†
Preis: 1.49 € | Versand*: 5.90 € -
BGS Karosseriehammer runder, flacher Kopf / quadratischer, flacher Kopf
Eigenschaften: hochwertiger Hickory-Holzstiel
Preis: 16.39 € | Versand*: 5.95 €
-
Welche rezeptfreien Medikamente empfehlen Sie zur Behandlung von Kopfschmerzen?
Ich empfehle Ibuprofen, Paracetamol oder Aspirin zur Behandlung von Kopfschmerzen. Diese Medikamente sind rezeptfrei in Apotheken erhältlich und können helfen, Schmerzen zu lindern. Es ist jedoch wichtig, die Dosierungshinweise auf der Verpackung zu beachten und bei anhaltenden oder starken Kopfschmerzen einen Arzt aufzusuchen.
-
Welche rezeptfreien Medikamente eignen sich zur Behandlung von Kopfschmerzen?
Ibuprofen, Paracetamol und Acetylsalicylsäure sind rezeptfreie Medikamente, die zur Behandlung von Kopfschmerzen geeignet sind. Sie wirken schmerzlindernd, entzündungshemmend und fiebersenkend. Es ist wichtig, die Dosierungsempfehlungen zu beachten und bei anhaltenden oder häufig auftretenden Kopfschmerzen einen Arzt aufzusuchen.
-
Welche rezeptfreien Medikamente eignen sich zur Behandlung von Kopfschmerzen?
Ibuprofen, Paracetamol und Acetylsalicylsäure sind rezeptfreie Medikamente, die zur Behandlung von Kopfschmerzen geeignet sind. Sie wirken schmerzlindernd und entzündungshemmend. Es ist wichtig, die Dosierungsempfehlungen zu beachten und bei anhaltenden oder regelmäßig auftretenden Kopfschmerzen einen Arzt aufzusuchen.
-
Was sind die Symptome von Stimmen im Kopf?
Die Symptome von Stimmen im Kopf können von Person zu Person variieren, aber sie können beinhalten, dass man Stimmen hört, die von außen zu kommen scheinen, obwohl niemand in der Nähe ist. Die Stimmen können freundlich, neutral oder feindselig sein und können Befehle, Kommentare oder Gespräche beinhalten. Diese Symptome können mit anderen psychischen Erkrankungen wie Schizophrenie oder bipolarer Störung in Verbindung stehen. Es ist wichtig, professionelle Hilfe zu suchen, wenn man solche Symptome hat.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.